FysioPilates har fokus på at etablere et stærkt og fleksibelt center, hvorfor træningen altid har fokus på vejrtrækningen samt at styrke mavemuskler, bækkenmuskler og de dybe rygmuskler. Herudover kan træningen bl.a. have fokus på ben/balder, arme og nakke. Træningen foregår på gulvet på måtter, og der bliver ofte benyttet store bolde, elastikker, pilates rulle, osv….
Mød vores nye kiropraktor
Johan er uddannet kiropraktor fra SDU. Han har det meste af sit liv beskæftiget sig med sport og gymnastik. Som tidligere elitegymnast har han erfaret og set mange akutte idrætsskader, som er erfaringer han gør brug af i klinikken. Johan har også været træner og leder inden for gymnastik på alle niveauer, hvilket har givet…
Medicin induceret hovedpine
Det er et paradoks at den medicin du tager for at lindre hovedpinen, kan medvirke til at du udvikler kronisk hovedpine el. migræne. Omkring 8-10 % af de, som tager store mængder håndkøbsmedicin eller migræne medicin, udvikler kronisk hovedpine. Overforbrug af håndkøbsmedicin, f.eks. Treo, Kodimagnyl, Pamol og Ibuprofen, eller lignende smertestillende medicin, gennem mere en…